Connect with us :

  • kisspng-clip-art-computer-icons-portable
  • kisspng-computer-icons-youtube-icon-roun
  • kisspng-facebook-computer-icons-logo-soc

Stay up to date!

BEMORE

COACHING

Bij BEMORE coaching gaat het vooral om het potentieel maximale uit jezelf te halen. Je bent ready om “next level’ te gaan. Het is namelijk essentieel om een krachtige en solide fundering te creëren zodat je het leven kunt lijden dat je graag zou willen.

Bij 'fit worden' en 'goed voor jezelf zorgen' denkt men meteen aan veel bewegen en gezond eten. Maar je zit pas écht goed in je vel als je mentaal minstens zo sterk bent. Soms betekent dit, dat je ook mentaal flink aan de bak moet. Het uitgangspunt van Road2Fit BEMORE is dat je lijf en geest onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden. Natuurlijk werk je hard aan je fysieke gezondheid, maar tegelijkertijd ga je óók aan de slag met je emotionele, mentale en spirituele gezondheid. Dit doe je samen met je coach. Tijdens de coaching sessies worden al jouw kwaliteiten aangeboord en gestimuleerd, zodat je optimaal kunt presteren. Op een soms uitdagende, maar altijd respectvolle manier, word je uitgedaagd om nieuwe kanten van jezelf te ontdekken en de beste versie van jezelf te worden.

Om dat voor elkaar te krijgen, ga je actief aan de slag met de volgende aspecten:

Je levensmissie

Identiteit

Waarden en overtuigingen

Zelfbewustzijn

Levenshouding / attitude

Gezondheid, werk en relaties

Verander je manier van denken

Tijdens lifecoaching ga je bezig met de vraag 'Wat wil ik nu echt?' Wat zet jou aan tot actie en wat wil

je achterlaten? Met een heldere missie in het leven kun je tevens makkelijker keuzes maken

op allerlei andere gebieden. En nee, die levensmissie hoeft echt niet heel heldhaftig te zijn.

Patronen doorbreken, obstakels uit de weg ruimen of verbindingen leggen, zijn prachtige doelen.

Ons uitgangspunt? Jouw 'waarom' komt eerst, je 'hoe' komt later.